Der Begriff Haarausfall ist eigentlich sehr irreführend, denn nicht jedes Haar welches wir verlieren ist gleich ein Fall von Haarausfall. Trotzdem sollte man genau beobachten. Frisöre sagen, dass 60-100 Haare am Tag völlig normal sind.
Das ist schon richtig, aber nur wenn sich der Haarausfall über das gesamte Kopfhaar verteilt. Fällt es nur an einer bestimmten Stelle aus, ist dies schon bedenklich. Um genauestens festzustellen ob es sich um einen krankhaften Haarausfal lhandelt sind natürlich viele Untersuchungen notwenig, aber auch selbst kann man sich helfen. Mit dem Haarzähltest. Dieser Test sollte 5 Tage hinteinenander durchgeführt werden. Wichtig ist hierbei alle an einem Tag verlorenen Haare (aus der Bürsten, von der Kleidung, vom Kissen oder aus dem Waschbecken beim Frisieren) zu sammeln, z.B. in einem Tütchen oder Umschlag, und diese am Abend zu zählen.
Dieses dann über die gesamte "Zählzeit" notieren. Hieraus gewinnt man einen kleinen Überblick und kann diese Ergebnisse einem Arzt vorlegen. Bei diesem Test sollte man allerdings beachten,dass man während dieser Zeit nur einmal Haare waschen sollte, nicht zu Frisör geht und auch nicht übermäßig kämmt.
Viele Haare die wir beim Kämmen oder Waschen verlieren sind ganz normal, da sich unser Haar erneuert und die alten Haare abstößt. Sollte die Zahl der verlorenen Harre übermäßig sein, sollte man einen Arzt aufsuchen und die Tests beim Mediziner durchführen lassen, um eine eventuelle Krankheit zu heilen. Der Haarzähltest soll lediglich eine kleine Hilfe sein !
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